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いちごは何個くらい?
2007.5.13


お昼ごはん
★お粥 茶碗1/3
★野菜とマカロニのシチュー
大根、人参、玉ねぎ、白菜、(野菜は茹でて冷凍してる物)
マカロニを鍋に入れて少量の水とホワイトソースを入れて煮る。
★いちご5個
フォークでつぶしたもの。

2007.5.13-2


よるご飯
★お粥 茶碗1/3
★豆腐の卵あんかけ 茶碗半分
豆腐適量を茹でて容器に入れる。鍋にお湯少量とだしを入れ
煮立ったら卵を入れ混ぜる。水溶き片栗をでとろみをつける。
★人参のグラッセ 茶碗1/3
人参(茹でて冷凍してる物)を耐熱容器にのせバター
小さじ半分弱を入れ一緒にレンジで40秒くらいチンする。

お昼は出かける予定だったので手軽に・・・
手抜きに( ̄∀ ̄;)汗・・・

いちごって何個くらいが適量?
5個・・・十分だよね。
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