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レンジ蒸しパン
2007.5.30

レンジ蒸しパンを買ってみたよ。
牛乳大さじ1と混ぜるだけ!

2007.5.30-2

朝ごはん
★レンジ蒸しパン 1個
★マカロニのかぼちゃあえ 茶碗半分
★コーンクリームスープ 50ml

2007.5.30-3

昼ごはん
★お粥 茶碗1/4
★さつま芋とササミ煮 茶碗1/4
★野菜シチュー 茶碗半分
お昼はあまり食べなかったね。

2007.5.30-4

よるご飯
★お粥 茶碗1/3
★野菜グラタン風 茶碗半分
いろんな野菜とマカロニを柔らかく茹でて耐熱容器に入れ、
ホワイトソースをかけ上にとろけるチーズをのせる。
★ほうれん草と白菜とたら煮 茶碗1/3
鍋に小さく切ったほうれん草と白菜を入れ柔らかく茹でる。
たらを食べやすい大きさにほぐしだしと一緒に鍋に加え煮る。


最近は卵も全卵使ってます。
牛乳も使ってます。
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