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ササミと豆腐の中華風
2007.8.20

朝ごはん
★きな粉トースト
★たらの野菜あんかけ
★牛乳100ml

お昼ごはん
★野菜煮こみうどん
(写真なし( ̄∀ ̄;)汗)

2007.8.20-2

よるご飯
★お粥
★さつま芋とかぼちゃの天ぷら 玉ねぎのフリッター
★ササミと豆腐の中華風
鍋にササミを細かく切った物を入れて煮る。
火が通ったら8mm角に切った豆腐とトマトを加えて煮る。
溶き卵を入れて水溶き片栗粉でとろみをつけごま油1~2滴たらす。
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